4月４週目　運動プログラム

4月4週目の運動プログラムの紹介をします。(^o^)丿

①だるまさんが集めた　②限界棒ジャンプ

③サーキット　④ヒーローと怪獣

①だるまさんが集めた

職員の「だるまさんが転んだ～」の掛け声の間に

指示されたマーカーとボールを拾い指定の場所に運びます。

　　　　　　　
職員が振りむいた時にはピタッ!!と動作を止めます。
集め終わったら職員をタッチして戻ります。

②限界棒ジャンプ

二人一組で棒を回す人・跳ぶ人を決めます。
回す際も跳ぶ際もお尻を下げ・立ち上がるの上下運動を行います。

③サーキット

・ハードルジャンプ（高さの違う５個のハードルと両足でジャンプ）

・色ジャンプ

・長縄

④ヒーローと怪獣　

ヒーローチームと怪獣チームに分かれます。
１人ずつ行いヒーロー役はコーンを起こし、怪獣役はコーンを倒します。
笛が鳴ったら次の人にバトンタッチをします。

🥎運動前には準備の出来た子から職員とキャッチボールを行います。
「○○さ～ん」「ハイ！」
両手で取る・片手で投げる事が上手になり、高学年は投げるスピードもコントロールできます。
自由時間から運動プログラムへの気持ちを切り替えてから運動に取り組みます。