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4月第2週目の運動プログラム 

      

      

   

アプリコ国玉では今週も元気に体を動かしました。

4月第2週目の運動は

①聞いて変身  ②落とさず箱べ!

③サーキット  ④バスケッチ

                       この4つです。

       

①聞いて変身

2人一組で行い、それぞれ子ども役と先生役を決めます。

職員が指示を出し動作を変更していきます。

     

カンガルー ⇒ 子:両足ジャンプ  先生:うつ伏せに寝る

ワニ ⇒ 子:ワニでくぐる  先生:クマポーズでトンネルを作る

カエル ⇒ 子:馬跳びをする  先生:馬を作る

    

週の後半は笛の合図で役割を交代したり、動作が追加されたり運動量も増えていきました。

      

      

  ②落とさず箱べ!

運動名の通り、箱を落とさず運ぶ運動です。

2チームに分かれてペアと順番と箱をいくつ運ぶのかを決めます。

     

ペアで担当する数の箱を持ってスタート

折り返しの所まで箱を運びフープ内に置きます。

スタート位置に戻りベルを鳴らし再び箱を取りに行きます。

箱をスタート地点まで戻したら次のペアにバトンタッチ👐

    

週の後半は障害物を超えたり、移動がロボット歩きになったりと難易度が上がっていきます。

    

     

③サーキット

        

1つ目は ラダー 

両足ジャンプや、スライダー、ツイストなど日によって種目が変わります。

どこにどう足を持っていけばよい? ? ? (。´・ω・)?

困惑しながらも一生懸命取り組みました。!(^^)!

    

2つ目は 足切り

決められた枠から出ないように…  

足元と回っている棒に注意を向けながら取り組みます。

  

    

    

3つ目は 大繩跳び

今週は“跳びながら回転する” という ちょっと難しい技に挑戦(`・ω・´)ゞ

    

    

    

 ④バスケッチ

攻めと守りの2チームに分かれます。

攻めチームで3回パスを回し、守りチームの子に当てれば1ポイント

週の後半は守りがボールを取れば攻守が入れ替わりゲームが再スタート!!

声を出してボールをもらいに行くのが、このゲームの最大のポイント!!!

       

       

学年が上がり、新しい教室、新しい先生、新しいお友たち 新しい教科書…

変化のあった環境に少しずつ慣れてきているころでしょうか…

今年度もアプリコの活動を通し

子どもたちの成長をサポートしていきます。