こんにちは、アプリコ国玉です😊
1月2週目(1/15～1/21)に行った運動プログラムは～…
①ナンバータッチ✋ ②ペアかけっこ🧑🤝🧑
③サーキット🌟 ④おにごっこ各種👹
それでは、それぞれの運動について紹介していきます✨
・゜・☆。・゜。・。・゜・☆。・゜。・。・゜・☆。・゜。・。・゜・☆。
①ナンバータッチ
【養われる力】… 聞く力・判断力
【ルール】
●特定の形・色・数字が書かれたカードが7枚置かれたコースに、一人ずつ立って待つ。
●「四角、２，赤❕」などの指示が出るので、言われたカードの所にサイドステップでタッチしに行く。
●タッチし終えたら元の場所に戻って、「終わりました❕」と大きな声で報告をする。
【運動の様子】
指示を聞いたらしっかり覚えて…スタート❕❕
どこに言われたカードがあるかを確認しながら、正しいものにタッチ✋
最初は色のみ・形のみなど、かんたんな指示から入り、
色の指示を物の名前で出したり、間に笛の指示を入れたりと、
だんだん難しくしていきました…😆
タッチするときはお尻を下げて…みんな終わりの報告まで忘れずに行うことができました✨
②ペアかけっこ
【養われる力】… 協調性
【ルール】
●2～3チームに分かれ、チーム内で二人一組になる。
●1人が足を広げてその間をもう一人がイヌ歩きでくぐる。
●くぐった子はすぐに立ち上がり足を広げ、その間をもう一人がくぐる。
●この動きを繰り返し、向かいのコーンまで着いたら「終わりました❕」と大きな声で報告し、次のペアに来てもらう。
（もう１つの動きとして、一人はクマ歩き＆もう一人はその下を横向きになって転がりながら進む。）
【運動の様子】
二人一組となって行うこの運動❕
相手の動きを見ながら、自分もそれに合わせて素早く次の動きへ移る連携力が
大切になってきます…✨
クマ＆コロコロの動きでは、転がっているお友達の進む方向が曲がってくると、
「もっと右❕右❕💦」など声を掛けつつ取り組む様子も見られました(*´ω｀)
ペアと協力し合いつつ、早くゴールを目指そうと取り組んでくれていました🌟
③サーキット
今週は、ボールゲットザラシ・マット運動を行いました😎
一つ目・ボールゲットでは、
体育すわりのような状態で手を床につかず、
足だけを使って職員とボールを取り合います🌟
５秒以内にボールが取れたらカエル歩きでマットまで、取れなかったらクモ歩き…
結果によって２つ目の動きが違うので、みんな楽しみながら取り組んでくれていました❕
マット運動では
今週もそれぞれ目標に向かってひたすら取り組みます🌟
前回は難しかった技も、数か月を通してできるようになる子もいたりと、
みんなの成長を感じられる場面が多くありました…✨
④おにごっこ各種
【養われる力】… 持久力・判断力
【ルール】
●氷オニや変わりオニなど、毎日内容を変えて鬼ごっこを行っていきます(^^♪
【運動の様子】
みんな大好きおにごっこ、１週間を通して日替わりで行いました👹
ケイドロや色オニなど、少し変わったルールのものにも取り組みましたが、
どれもみんな全力❕❕
ときに職員が入ることもありましたが、子どもたちのエネルギーには勝てません…💦
毎日、フルパワーで楽しむ姿が見られました…🌟
・゜・☆。・゜。・。・゜・☆。・゜。・。・゜・☆。・゜。・。・゜
冬休みも終わり、そろそろ普段の学校生活にも体が慣れてきましたね✨
体を動かして、規則ただしい毎日を目指しましょう❕
📸Instagram開設のお知らせ📸
アプリコ国玉、公式インスタアカウントを
開設いたしました🌟
毎週の運動プログラム・土曜イベントなど、
教室の様子を写真付きで配信しております😝
ぜひぜひフォローお願いいたします💛
フォロー方法①：左のQRコードをインスタアプリ
で読み込み📸
フォロー方法②：＠APRICO_KUDAMAで検索💻
URL：https://www.instagram.com/aprico_kudama?igshid=MmVlMjlkMTBhMg%3D%3D&utm_source=qr