どんな些細なことでもOK!疑問・不安・ご相談等ございましたら、まずは各教室へお気軽にご連絡ください。

1/26~1/31 運動紹介☆

①アンディーが来た!【判断力・集中力】 全員
みんな大好きトイストーリーのキャラクターになりきれる運動⭐
君はともだち♪に合わせて、コーンの周りを歩きます。
アンディーが来た⇒ おもちゃに戻って倒れて!
集合!⇒ 同じおもちゃ同士で集まって!
ゴミ収集車が来た!⇒ 見つからないようにマットに隠れて!
シドが来た!⇒捕まらないように逃げろ~!!
みんな大好きな運動です。

②座布団でピョン 【支持力・持久力】
2~3チームでペアや一人で取り組む運動です。
跳び箱の両腕の付き方や体の持ち上げ方などの練習に繋がっていきます。
ターンやゴールラインに向けて、みんな大忙しで座布団を運んで、跳んで行きます。

③サーキット運動
・ゴム跳び
両手の力と両足ジャンプ、滞空時間の感覚で体を支える練習です。
側転やロンダードの練習になります。
・ゆりかご
体を揺らし立ち上がる練習をすることで、マットで回った後に立ち上がる練習繋がります。
・マット
いよいよ最終週みんな、目標はクリア出来他かな?

④おにごっこ各種 【持久力・判断力】
氷オニ、変わりオニ、引っ越しオニなど…
いろんな鬼ごっこをして、楽しみながらたくさん体を動かしました!


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