放課後等デイサービス アプリコ国玉です！
12/１５～１２/２０ 運動紹介☆
①サイドステップループ 【持久力】
時間制限の中で行って帰って、何回出来るかな？
自分でカウントもしていきます。
沢山動ける運動です☆
②無惨ゲーム 【判断力・協力】
鬼滅の刃から案をもらった、新しい運動。
職員が真ん中に立って、ボールのついたロープを振り回します。
それに当たらないように、アイテムをとっていきます。
最後にどれくらいあつめられたかな？とっても楽しめる運動でした。
③サーキット
・くねくね拍手ジャンプ リズムに合わせてジャンプしていきます。
・壁ジャンプ 両足で高く跳ぶ
・長縄
④隠れて！仕留めて！サバイバル！【瞬発力・支持力】
２枚の壁をフロアにおいて、周りから投げられるボールをよけていきます。
ボールに当てられずに、得点を取れたら逃げる側の勝ちです！
相手を沢山当てたら、外野の勝ちです☆
これも新しい運動で大盛り上がりでした。
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