こんにちは、アプリコ甲府です！
１２月も中旬になり、朝晩の寒さも日に日に増し、季節も冬になってきました❄
子どもたちは寒さに負けず、たくさん体を動かしています。
１２月第二週目に行った運動は、
①逃げて真似して🌟 ②ぐるぐるダッシュ🏃♀️ ③サーキット ④クモの逆襲🕷
です！
それでは、それぞれの運動について紹介していきます✴
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①逃げて真似しては、新しい運動です。
お友達とペアに分かれて逃げる役と真似する役を決めます。マーカーとボールを挟んで向かい合って立ち、運動スタート！
逃げる役はフェイントをかけたり騙したりしながらボールと空いているマーカーに移動させます。真似する役は逃げる役が置いたようにボールを移動します。
移動方法は日ごとに変わり、サイドステップや動物歩きにも挑戦しました🌟
逃げる役の子は相手を惑わせるようにフェイントを取り入れたり、目の前のボールを取る！と見せかけて違う場所にあるボールを移動させるといった工夫も見られました╰(*°▽°*)╯
また真似する役の子も相手に負けじとボールがどこに移動されたかを見ながら、追いつこうと真剣な表情で取り組んでいました✨
②ぐるぐるダッシュは、決められた枠の外で2対2もしくは3対3で相手チームを追いかけるという運動です。
赤チームと緑チームに分かれて、最後までタッチされなった色のチームが勝ちとなります。
週の後半ではゴム紐といった障害物をコースに設置しました。
子どもたちは障害物があると足がゴム紐に当たらないよう、なおかつ相手チームにタッチされないように素早く動くことが出来ました👌また笛の合図で逆回りに走るという動作を加えると、素早い反応で逆回りに切り替え相手チームのお友達をタッチする姿が見られました🌟
③サーキットでは、ハードル・足きりジャンプ・大縄跳びを行いました！
一つ目のハードルでは、低いハードルからスタートして順に高いハードルを両足ジャンプで行いました！
徐々に高くなるハードルを引っかからないように膝を上げて跳んでくれました😊
二つ目の足切りジャンプでは、大繩のように回されるスポンジ棒の中をジャンプしました。
棒の動きを見て、引っかからないように跳びはねます✨
大縄跳びでは、方向転換跳びに挑戦しました😄
週の前半では向きを変えるのに必死で縄に引っかかってしまったものの、週の後半では縄の動きを見ながら職員が指定した方向に向きを変えることが出来ました🌟
④クモの逆襲では、2チームに分かれてクモ歩きで真ん中にあるマーカーをお腹に乗せて自分の陣地まで運ぶという運動です。
制限時間までお尻を高く持ち上げながら移動し、たくさんマーカーを運ぶことができました🌟
また、高得点を狙いに相手の陣地までマーカーを取りに行く攻めの姿勢も見られました😄
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３週目の運動もお楽しみに🍀