①ベルポンポンコーン【ボールキャッチ】新
ベル🔔を鳴らしてから走りながらパスを取って、
パスを返す運動をしました🏀✨
走りながらパスを出す事に苦戦してしまう子がいましたが
回数を重ねる事で少しずつ慣れてくる子もいました(^^♪
最初は柔らかボールで練習をしましたが週の後半からは
本物のバスケボール🏀を使って取り組みました。
②座布団掛けリレー【支持力・足腰強化】
座布団をしっかり離さないように掴み、指定の場所まで
競争しました☺
行きは直進、帰りは座布団を近い距離に置いて
ジャンプで移動しました♡
座布団が遠すぎるとジャンプをするのが大変なので
距離を考えて置く事が出来ていましたね😁👏
後半はペアになり、大きなマットでリレーをしてみました。
※写真がなくて申し訳ありません・・・・。
③サーキット
最初は足クレーンで後転の動作に繋がる動きを取り入れました。
床に手を着いた反動で足に挟んだボールを頭側のカゴへ入れる事が
出来ていました🌟
次にお腹にボールを乗せてクモポーズでボールを運びました🕷
最後は、、、
今週最後のマットです！！目標の技に挑戦しました。
来月は短縄に入りますよ～
④ボール運びゲーム【瞬発力】
攻め、守りチームに分かれて行いました😄🙌
守りチームはお友達の動きを良く見てタッチをします。
タッチされてしまった攻めチームの子は手に持っていたボールを
守りチームのカゴへ入れます🥎
最後に守り、攻めチームどちらのカゴにボールが多かったか計算しました。
