①トレーニング【柔軟性】
V字バランスやプランクのポーズをキープして
日替わりで色々なトレーニングを行いました。
バランスが崩れないようにキープする事に苦戦しながらも
最後まで大きな声でカウントをしてくれました。
②動物駅伝【判断力・瞬発力】
クマ・クモ・イヌ・カンガルー・カエルなどの動物の
クジを引いて、出た動物の動作で指定のコースを進みます。
クモをひいてしまった子は
「えーー」と悲鳴をあげながらも最後まで体勢をキープして
取り組めていました😄✨✨
③サーキット【マット】
跳び箱の上にマーカー、ボールを乗せて
足を高くあげる練習をしました。
今週のマットもそれぞれの目標の技に取り組みました。
※ブリッジ素敵すぎますね✨✨
④運ぶ！運ぶ！戻す！【持久力・瞬発力】
自分の役割を覚えて、カゴへ物を入れる子と
相手チームにアイテムを戻す子に分かれて行いました。
笛の合図を良く聞いて、誰がスタートするのか
チーム内で声を掛け合いながら協力する事が出来てました。
※写真がなくてすみません…😢