①やってみよう 【リズム・体幹】 個人
やってみよう♪の音楽に合わせて、ジャンプで右左右 手拍子✋ で進んでいきます。
ゆっくり進んだり、テンポを上げたりしてトライします。
リズムがピッタリ合わせられるようになると、列の両側からスタートして、すれ違うお友達とちょうど
ぶつからないように進むことが出来ます。
週の後半は曲を変えて「さんぽ♪」でトライしました。
リズム感やその場で止まるという練習にもなり、お友達とうまくすれ違えると小さな達成感を感じられる
運動でした。
②ぴょんぴょんレース 【跳躍力】 チーム
２～３チームに分かれてやる運動です。
足の間にボールを挟んで、落とさないように進んでいきます。
ぴょんぴょんはねながら、折り返しコーンまで進んでゴールを目指します。
高学年のお兄さんお姉さんが１年生をサポートしてくれたり、応援の場面も光る運動でした。
③サーキット運動
・助走 両足踏切
フープを４つ1列に置いて、最初の２つは片足で進み、最後の２つは両足で跳びます。
跳び箱を跳ぶ前の助走と踏切の練習になります。
・サイドジャンプ
マットに両手をついて、腕の位置は変えないまま両足ジャンプで対面に移動します。
跳び箱時の両手で体を支える練習になります。
・跳び箱
２週目はちょっとレベルアップして、取り組んでいきます！
④ドッヂボール各種 【周りを見る力・反射神経】 集団
みんな大好きドッヂボール☆
この週末に控えた、甲府教室と合同のドッヂボール大会に向けて取り入れました。
この週は取る練習、投げる練習のためにアメリカンドッヂボール（当てられたら相手コートに移動）
を沢山やりました。
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